몇 가지 간단한 단계만으로 치킨 너겟 레시피를 만들고 홈메이드 감자튀김과 홈메이드 딥 및 소스를 곁들인 치킨 너겟을 서빙하세요.
치킨너겟 재료
- 닭가슴살 필레 500g
- 다목적 밀가루 40g
- 휘핑 크림 25밀리리터
- 달걀 1개
- 빵가루 75g
- 해바라기유 1티스푼
- 소금 1꼬집
치킨 너겟 만드는 법
- 닭가슴살은 먹기 좋은 크기로 잘라주세요.
- 계란을 깨서 열고 크림과 소금으로 휘젓습니다.
- 먼저 닭고기를 밀가루에 굴린 다음 계란 혼합물을 통해 마지막으로 빵가루로 덮습니다.
- 치킨 너겟을 바구니에 담고 약간의 기름을 뿌린 후 에어프라이어에서 지정된 온도 280°C로 10분간 바삭하게 굽습니다. 최적의 결과를 얻으려면 두 번에 나누어 굽습니다.
- 치킨 너겟을 제공합니다.
치킨 너겟
Course: 간식, SnacksDifficulty: Easy인분
4
servings준비 시간
15
minutes요리 시간
10
minutes칼로리
kcal
276
총 시간
25
minutes홈메이드 감자튀김, 홈메이드 딥 소스와 소스를 곁들인 치킨 너겟을 서빙하세요.
재료
닭가슴살 필레 500g
다목적 밀가루 40g
휘핑 크림 25밀리리터
달걀 1개
빵가루 75g
해바라기유 1티스푼
소금 1꼬집
지도
- 닭가슴살은 먹기 좋은 크기로 잘라주세요.
- 계란을 깨서 열고 크림과 소금으로 휘젓습니다.
- 먼저 닭고기를 밀가루에 굴린 다음 계란 혼합물을 통해 마지막으로 빵가루로 덮습니다.
- 치킨 너겟을 바구니에 담고 약간의 기름을 뿌린 후 에어프라이어에서 지정된 온도 280°C로 10분간 바삭하게 굽습니다. 최적의 결과를 얻으려면 두 번에 나누어 굽습니다.
- 치킨 너겟을 제공합니다.
Nutrition Facts
4 servings per container
Serving Size276g
- Amount Per ServingCalories276
- % Daily Value *
- Total Fat
5g
8%
- Saturated Fat 2g 10%
- Trans Fat 3g
- Sodium 209mg 9%
- Total Carbohydrate
21g
8%
- Dietary Fiber 1g 4%
- Sugars 1g
- Protein 34g 68%
- Iodine 8%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.