구운 자몽 만드는 방법

이 간단한 레시피를 시도하고 평소보다 더 자몽을 즐기십시오. 열은 과일을 더 과즙이 풍부하게 만들고 본연의 단맛을 이끌어냅니다.

팁: 더 풍성한 식사를 위해 구운 자몽에 그래놀라를 추가하십시오.

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필요한 재료

  • 레드 자몽 1,000g
  • 꿀 4티스푼
  • 소금 1꼬집
  • 요거트 4스푼

녹색 채소와 페타 레시피로 프리타타를 만드는 단계

1단계: 자몽 두 개를 수평으로 반으로 나눕니다. 소금 한 꼬집과 꿀 한 티스푼으로 자몽의 각 절반을 간을 합니다. 에어프라이어 바구니로 옮깁니다.

2단계: 200°C 온도에서 15분간 굽습니다.

3단계: 요거트와 함께 구운 자몽을 제공합니다.

구운 자몽

Recipe by Abrar KhanCourse: Vegetarian, 브런치, 채식, 디저트, 조식
인분

4

servings
준비 시간

5

minutes
요리 시간

15

minutes
칼로리

140

kcal
총 시간

20

minutes

열은 과일을 더 과즙이 풍부하게 만들고 본연의 단맛을 이끌어냅니다.

재료

  • 레드 자몽 1,000g

  • 꿀 4티스푼

  • 소금 1꼬집

  • 요거트 4스푼

지도

  • 자몽 2개를 가로로 반으로 자릅니다. 소금 한 꼬집과 꿀 한 티스푼으로 자몽의 각 절반을 간을 합니다. 에어프라이어 바구니로 옮깁니다.
  • 200°C 온도에서 15분 동안 굽습니다.
  • 요거트와 함께 구운 자몽을 제공합니다.

Nutrition Facts

4 servings per container

Serving Size140g


  • Amount Per ServingCalories140
  • % Daily Value *
  • Total Fat 0.8g 2%
    • Saturated Fat 0.4g 2%
    • Trans Fat 0.4g
  • Sodium 38mg 2%
  • Total Carbohydrate 24g 8%
    • Dietary Fiber 2g 8%
    • Sugars 24g
  • Protein 2g 4%

  • Iodine 2%

* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

이 레시피를 만들어 가족이나 친구와 함께 즐기시기 바랍니다. 문제가 있으면 의견을 남기고 레시피 만들기 경험을 공유하십시오.

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