하루를 완벽하게 시작하기 위해 아침에 매우 빠르게 만들 수 있습니다!
당신이 필요로하는 성분은 무엇입니까
- 달걀 2개
- 소금 1꼬집
- 후추 1꼬집
- 토마토 1개
- 4 단추 버섯
- 요거트 2스푼
- 신선한 쪽파 2큰술
- 소금 1꼬집
- 후추 1꼬집
- 토르티야 2장
- 치즈 30그램
- 빙산 양상추 20g
제조법
Step 1: 계란을 풀고 소금과 후추로 간을 한 다음 베이킹 액세서리에 붓습니다. 160°C의 온도에서 10분 동안 굳고 크림처럼 될 때까지 가끔 저어줍니다.
Step 2: 토마토와 버섯을 굵은 덩어리로 자릅니다. 요거트와 골파를 함께 섞고 소금과 후추를 넣어 맛을 냅니다.
Step 3: Warm up the tortillas in the Airfryer at the 180°C temperature 2 minute. Weigh down the tortillas with the double layer accessory.
Step 4: 따뜻한 토르티야에 요거트 크림을 바르고 스크램블 에그, 토마토, 버섯을 넣고 강판에 간 치즈를 뿌린 다음 양상추 잎을 추가합니다. 랩을 말아서 즐기세요!
아침 식사 포장
Course: Vegetarian, 브런치, 조식, 채식Difficulty: Easy인분
2
servings준비 시간
10
minutes요리 시간
12
minutes칼로리
kcal
306
총 시간
22
minutes하루를 완벽하게 시작하기 위해 아침에 매우 빠르게 만들 수 있습니다!
재료
달걀 2개
소금 1꼬집
후추 1꼬집
토마토 1개
4 단추 버섯
요거트 2스푼
신선한 쪽파 2큰술
소금 1꼬집
후추 1꼬집
토르티야 2장
치즈 30그램
빙산 양상추 20g
지도
- 계란을 풀고 소금과 후추로 간을 한 다음 베이킹 액세서리에 붓습니다. 160°C의 온도에서 10분 동안 굳고 크림처럼 될 때까지 가끔 저어줍니다.
- 토마토와 버섯을 굵은 덩어리로 자릅니다. 요거트와 골파를 함께 섞고 소금과 후추를 넣어 맛을 냅니다.
- 또띠아를 에어프라이어에 180°C로 2분간 데웁니다. 더블 레이어 액세서리로 토르티야의 무게를 잰다.
- 따뜻한 토르티야에 요거트 크림을 바르고 스크램블 에그, 토마토, 버섯을 넣고 강판에 간 치즈를 뿌린 다음 양상추 잎을 추가합니다. 랩을 말아서 즐기세요!