다른 야채와 다를 수 있습니다. 선택적으로 토마토 소스를 추가할 수 있습니다. 이 레시피에서는 신선한 토마토만 사용합니다. calzone 버전을 알려주시겠습니까?
채식 칼조네
Course: 저녁, 점심, 메인Difficulty: 쉬운인분
1
servings준비 시간
5
minutes요리 시간
20
minutes총 시간
920
kcal총 시간
25
minutes다른 야채와 다를 수 있습니다.
재료
회향(구근) 100g
당근 100g
밤 버섯 100g
올리브 오일 1티스푼
말린 오레가노 1티스푼
갓 간 후추 1꼬집
바다 소금 1꼬집
토마토 100g
고다 치즈 40g
신선한 오레가노 2티스푼
피자 도우 200그램
올리브 오일 1티스푼
DIRECTIONS
- 회향과 당근을 잘게 자르고 끝을 버립니다. 버섯을 작은 입방체로 자릅니다. 다진 재료를 올리브 오일, 말린 허브, 후추, 소금과 함께 베이킹 액세서리에 넣고 함께 저어줍니다.
- 베이킹 액세서리를 에어프라이어 바구니에 넣고 180°C에서 8분간 야채를 볶습니다. 요리 과정의 중간에 저어줍니다.
- 그 동안 토마토를 작은 조각으로 자릅니다. 치즈를 갈아주세요. 줄기에서 오레가노 잎을 씻어서 제거하십시오.
- 밀가루를 뿌린 작업대에 둥근 모양의 피자 도우를 놓습니다. 튀긴 재료로 반죽의 절반을 덮으십시오. 가장자리에 약간의 공간을 둡니다. 토마토, 오레가노, 강판 치즈를 위에 놓습니다.
- 반죽을 뒤집어 필링을 덮고 가장자리를 접은 다음 함께 누릅니다. 올리브 오일로 칼조네를 닦으십시오.
- 올리브 오일로 칼조네를 닦으십시오.
- 칼조네를 에어프라이어 바구니에 넣고 표시된 온도와 시간에서 반죽이 노릇노릇해질 때까지 굽습니다.
Tips
- 레시피에는 피자 반죽 준비가 포함되어 있지 않습니다. 시간을 절약하기 위해 상점에서 구입한 피자 도우를 사용할 수 있습니다.
- 새로운 XXL 피자 액세서리를 사용할 수도 있습니다. 한 번에 2개의 calzone을 넣을 수도 있습니다.
Nutrition Facts
1 servings per container
Serving Size920g
- Amount Per ServingCalories920
- % Daily Value *
- Total Fat
46g
71%
- Saturated Fat 13g 65%
- Trans Fat 30g
- Cholesterol 1mg 1%
- Sodium 1000mg 42%
- Total Carbohydrate
99g
33%
- Dietary Fiber 12g 48%
- Sugars 15g
- Protein 28g 57%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
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