다른 야채와 다를 수 있습니다. 선택적으로 토마토 소스를 추가할 수 있습니다. 이 레시피에서는 신선한 토마토만 사용합니다. calzone 버전을 알려주시겠습니까?

채식 칼조네

Course: 저녁, 점심, 메인Difficulty: 쉬운

인분

servings

준비 시간

minutes

요리 시간

minutes

총 시간

920

kcal

총 시간

minutes

다른 야채와 다를 수 있습니다.

재료

회향(구근) 100g
당근 100g
밤 버섯 100g
올리브 오일 1티스푼
말린 오레가노 1티스푼
갓 간 후추 1꼬집
바다 소금 1꼬집
토마토 100g
고다 치즈 40g
신선한 오레가노 2티스푼
피자 도우 200그램
올리브 오일 1티스푼

DIRECTIONS

회향과 당근을 잘게 자르고 끝을 버립니다. 버섯을 작은 입방체로 자릅니다. 다진 재료를 올리브 오일, 말린 허브, 후추, 소금과 함께 베이킹 액세서리에 넣고 함께 저어줍니다.
베이킹 액세서리를 에어프라이어 바구니에 넣고 180°C에서 8분간 야채를 볶습니다. 요리 과정의 중간에 저어줍니다.
그 동안 토마토를 작은 조각으로 자릅니다. 치즈를 갈아주세요. 줄기에서 오레가노 잎을 씻어서 제거하십시오.
밀가루를 뿌린 작업대에 둥근 모양의 피자 도우를 놓습니다. 튀긴 재료로 반죽의 절반을 덮으십시오. 가장자리에 약간의 공간을 둡니다. 토마토, 오레가노, 강판 치즈를 위에 놓습니다.
반죽을 뒤집어 필링을 덮고 가장자리를 접은 다음 함께 누릅니다. 올리브 오일로 칼조네를 닦으십시오.
올리브 오일로 칼조네를 닦으십시오.
칼조네를 에어프라이어 바구니에 넣고 표시된 온도와 시간에서 반죽이 노릇노릇해질 때까지 굽습니다.

Tips

레시피에는 피자 반죽 준비가 포함되어 있지 않습니다. 시간을 절약하기 위해 상점에서 구입한 피자 도우를 사용할 수 있습니다.
새로운 XXL 피자 액세서리를 사용할 수도 있습니다. 한 번에 2개의 calzone을 넣을 수도 있습니다.

Nutrition Facts

1 servings per container

Serving Size920g

Amount Per ServingCalories920
% Daily Value *
Total Fat 46g 71%
- Saturated Fat 13g 65%
- Trans Fat 30g
Cholesterol 1mg 1%
Sodium 1000mg 42%
Total Carbohydrate 99g 33%
- Dietary Fiber 12g 48%
- Sugars 15g
Protein 28g 57%

* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

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